牛乳＋桑の葉
From:柳原順一 自宅から、、、
こんにちは、柳原です、、、
実家で宅配の牛乳をとっていて、１本いただいてきました、、、
実家では毎日牛乳を飲んでいるので、ただ飲むだけではもったいない感じがしましたので、桑の葉のパウダーを入れてみました、、、
入れた直後、、、
桑には、血糖値を下げる、コレステロール値を下げる、血圧を下げる・・・など、今注目されてきている食材で、、、
実は・・・
栄西の時から、１千年以上前から注目されてきているんですが・・・
こうやって飲めば抵抗無く続けられそうですね、、、
混ぜた後の写真ですが、、、
スマホではうまく写らなかったのですが、淡い緑色でとっても美味しそうです。
味もほとんど変わらずいい感じです、、、
宅配牛乳を頼んでいるあなたにお勧めする桑レシピでした、、、
毎日の健康維持に桑を取り入れてみてください、、、
